Retreats
6. Januar 2026 2026-07-12 15:10Rückzug
Rückzugsort in Rheinfelden
Thermal-Spa-Retreat für Frauen in Rheinfelden “Tiefenregeneration”
Stellen Sie sich einen Ort vor, an dem alles darauf ausgelegt ist, dass sich Ihr Körper und Ihr Nervensystem entspannen können…
Warmes Thermalwasser, sanfte Bewegungen, Stille und ein tiefes Gefühl innerer Ruhe.
Dieser Rückzugsort ist ein Ort der Ruhe, an dem Sie durchatmen, Thermalbad, Ihren Atem und sanfte Yoga-Bewegungen genießen können. Ihr Körper findet sanft zu seiner natürlichen Regeneration zurück. ✨ Was Sie erwartet
• Yoga für hormonelles Gleichgewicht
(“Sanfte Regeneration”-Komplex)
• Thermalbecken & Spa
(Tiefenentspannung des Nervensystems durch Wasser und Wärme)
• Meditationen und körperorientierte Praktiken
(Angstzustände reduzieren, die Verbindung zum Körper wiederherstellen)
• Vorlesungen und Anleitung
von der Therapeutin und Osteopathin Lena Steinberg
• Individuelle Sitzung für Craniosacral-Therapie
(35 Minuten individuelle Betreuung)
💫 Was Sie mitnehmen
• ein Gefühl der Ruhe und Sanftheit im Körper
• wiederhergestellter innerer Rhythmus
• Reduzierung von Spannungen und Angstzuständen
• mehr Energie und Klarheit
• eine tiefere Verbindung zu Ihrem authentischen Selbst
Das ist nicht einfach nur Erholung.
Es ist eine Ressource – ein Zustand, der bei einem bleibt.
🏨 Standort
Das Retreat findet in der gemütlichen Atmosphäre von
Park Hotel am Rhein
Ein 4-Sterne-Hotel am Rheinufer mit direktem Zugang zu einer Thermalbadanlage.
💰 Investition in Ausgeglichenheit und Gesundheit
Doppelzimmer
675 CHF
Einzelzimmer
775 CHF
✔️ Inklusive
• Unterkunft in einem 4-Sterne-Hotel
• Frühstück
• ein Abendessen (Donnerstagabend)
• Zugang zum Thermalbad
• Alle Einheiten: Yoga, Übungen, Meditationen
• Vorlesungen und Anleitung
• Einzelsitzung mit Lena Steinberg
❗️Nicht enthalten
• Mittagessen
🌸 Format
Eine kleine, familiäre Gruppe mit begrenzten Plätzen.
Dadurch wird jedem Teilnehmer Aufmerksamkeit, Unterstützung und eine intensive Auseinandersetzung mit dem Thema ermöglicht.
Manchmal reichen schon ein paar Tage in der richtigen Umgebung.
kann Ihrem Körper wieder das Gefühl von Sicherheit, Ruhe und Lebendigkeit vermitteln.
Erholung in Italien
Therapeutischer Erholungsurlaub für Frauen in den Thermalquellen von Ischia, Italien
Dies ist kein typischer Wellnessurlaub. Es handelt sich um ein sorgfältig begleitetes, therapeutisches Intensivprogramm, das speziell für Frauen entwickelt wurde, die sich körperlich, emotional und mental auf einer tieferen Ebene erholen möchten.
Auf der Insel Ischia, umgeben von natürlichen Thermalquellen und dem Meer, schaffen wir einen Raum, in dem das Nervensystem endlich aufatmen kann.
Warme Mineralquellen unterstützen die Entgiftung, den Hormonhaushalt und die Regeneration des Bewegungsapparates – während strukturierte therapeutische Arbeit dem Körper hilft, lang bestehende Spannungsmuster zu lösen.
- Arbeite mit dem Körper, dem Atem und der Achtsamkeit.
- Fachkundige therapeutische Begleitung in jeder Phase des Retreats
- Kleine Gruppen und eine individuelle Betreuung jedes Teilnehmers
Während des Retreats werden Sie Folgendes erleben: • Sanfte osteopathische und craniosacrale Behandlungen
• Praktiken zur Regulierung des Nervensystems
• Atemübungen und angeleitete Körperwahrnehmung
• Gezielte Behandlung von Stress, Müdigkeit, Migräne und chronischer Anspannung
• Therapeutische Nutzung von Thermalwasser zur Erholung und Vitalisierung
Dieses Retreat richtet sich an Frauen, die Wert auf Tiefe, Sicherheit, medizinisches Verständnis des Körpers und hochqualifizierte professionelle Anleitung legen – nicht auf oberflächliche Entspannung.
Sie werden sich nicht nur ausruhen. Sie werden lernen, Ihren Zustand zu regulieren, Ihre Energie wiederherzustellen und mit praktischen Werkzeugen nach Hause zurückzukehren, die Ihr Körper sich merken wird.
Wenn Sie das Gefühl haben, dass es Zeit ist, neue Kraft zu tanken, anstatt einfach nur weiterzumachen – dann könnte diese Auszeit Ihr Wendepunkt sein.
Fordern Sie das vollständige Programm und eine persönliche Beratung an, um herauszufinden, ob es das Richtige für Sie ist.
Lehrer und Qualität der Praxis
Integrativer Therapieansatz, der Meditation und körperorientierte Praktiken kombiniert
- Nicht nur zertifizierte Spezialisten – unser Team besteht ausschließlich aus erfahrenen Meistern, einzigartigen Guides, die ihr ganzes Leben der Arbeit mit Menschen gewidmet haben.
- Individuelle Betreuung für jeden Teilnehmer
- Begrenzte Gruppengröße für intensivere persönliche Betreuung
Erholung in Mexiko
Alte Maya-Weisheit: Wiederverbindung, Heilung & Energiearbeit
Sie werden die Nachfahren der Maya besuchen – Laura und Juan werden uns herzlich auf ihrer außergewöhnlichen Ranch willkommen heißen.
Sie werden in die Atmosphäre des mexikanischen Dschungels mit seinen kristallklaren Cenoten (unterirdischen Seen mit unberührtem Wasser) eintauchen.
Sie werden in der traditionellen mexikanischen Temazcal-Zeremonie Wiedergeburt und tiefe Reinigung erleben.
Sie werden lernen, mit heiligen Pflanzen und Kristallen zu arbeiten, Traumata und Ahnenprogramme zu lösen, und natürlich werden wir das Wasser des Karibischen Meeres und die Schönheit der Flamingos genießen.
Arten von Praktiken und Vielfalt
Verschiedene Methoden und Techniken zur Wiederherstellung der Harmonie.
- Meditationen, körperliche Übungen, Atemübungen
- Spezielle Sitzungen: für Frauen, Anfänger, diejenigen, die eine tiefgreifende Genesung anstreben
- Übungen zur Entspannung, Energiegewinnung und Achtsamkeit
Klicken Sie auf „iPower“.
- Montage – Installation und Installation des Akkus
- Servisne обслуговування – Planangelegenheiten, Diagnose und Produktivität
- Betriebsablauf – Reagieren Sie auf Kundenanfragen und kurze Fristen
- Überwachungsfunktion – Überwachung des Systems
- Die Kosten für die Neuanschaffung sind auf die ursprünglichen Kosten zurückzuführen
- Persönlicher Support – Technische Beratung zu Ihrem jeweiligen Produkt
Garantiert 10 Tage
- Garantiert, dass die Produkte im Rahmen eines neuen Projekts verkauft werden
- Ich war in der Lage, den Roboter vor Gericht zu stellen
- Temperaturregelungen, Spannungen, Belastungsmodi und andere Faktoren wirken sich auf den Roboter aus, und die Bedingungen sind begrenzt
- Garantiert, dass innerhalb der Kategorie eine Gebühr erhoben wird
- Vorteile: Hochleistungs-Wechselrichter – 3–5 Minuten, Batterien – 6000–8000 Zyklen, Elektromotoren – 800–1000 Motorstunden
24/7-Service
- Die Überwachung der Systemparameter erfolgt rund um die Uhr
- Der iPower-Investor ist auf dem Laufenden
Kosten der Teilnahme
Teilnahmebestätigung und Einzelgespräch unmittelbar nach Zahlungseingang.
1. Platz
Perfekt für Yoga-Neulinge.Vollständige Zahlung für 1 Sitzplatz
Für regelmäßige Anwender.Zeitplan für die Klausurtagung in Italien
Organisatoren des Retreats
Elena Steinberg
- Personalisierte Yoga-Programme für jedes Niveau
- Geführte Meditation und Atemübungen für innere Ruhe
- On-Demand-Kurse, auf die Sie jederzeit und überall zugreifen können
Häufig gestellte Fragen
Wir bieten zwei Retreat-Formate an —
Ein exklusives Retreat nur für Frauen, für diejenigen, die bereit sind für tiefgreifende therapeutische Arbeit, körperliche Regeneration, Energieerneuerung und bewusste Selbstregulation.
Und ein gemischtes Retreat, das sowohl Paaren als auch Männern und Frauen offensteht, die unabhängig voneinander teilnehmen können.
Unterkunft, Verpflegung, alle Aktivitäten des Retreats, Therapiesitzungen und Übungen unter der Leitung erfahrener Spezialisten
Anreise zum Veranstaltungsort, persönliche Ausgaben, zusätzliche individuelle Beratungsgespräche außerhalb des Programms.
Das Interview findet unmittelbar nach der Bewerbung statt, um die Ziele der Teilnahme zu klären und die Veranstaltung vorzubereiten.
Die Retreats finden im April und Oktober in Basel, Listal oder Budva statt. Jeder Ort wurde sorgfältig vorbereitet, um Komfort, Sicherheit und ein tiefes Eintauchen in die therapeutische Atmosphäre zu gewährleisten.
