Über mich
6. Januar 2026 2026-08-12 10:58Über mich
Craniosacral Therapist & Physiotherapist (MSc)
Ein ganzheitlicher Ansatz für Gesundheit und Wohlbefinden
Willkommen! Mein Name ist Lena Steinberg-Shyroka
Ich bin ein Physiotherapeut (MSc) Und Kraniosakraltherapeut with extensive training in osteopathic approaches and background in body-oriented psychology. My education spans Ukraine, Europe, and Switzerland, including advanced training in craniosacral and biodynamic approaches.
Mehr als 20 Jahre Studium und klinische Praxis, Ich habe ein integratives therapeutisches Rahmenkonzept entwickelt — NeuroFusion — Kombination von medizinischen, manuellen und somatischen Ansätzen zur Unterstützung der körperlichen und emotionalen Regulation.
Mein Weg in diese Arbeit begann früh im Leben. Mit elf Jahren hatte ich bereits mehrere Operationen hinter mir, die mein Verständnis prägten, dass Überleben ist nicht dasselbe wie Leben.
Diese Erfahrungen veranlassten mich, nicht nur die Symptome, sondern auch die tieferliegenden Mechanismen zu erforschen. adaptation, resilience and self-regulation im menschlichen Körper.
Diese Untersuchung entwickelte sich zu einer Langzeitstudie über Physiologie, Biomechanik, Neuroplastizität und das Nervensystem.
Bei meiner gesamten Arbeit lasse ich mich von einer einzigen Absicht leiten: den Körper zu unterstützen. angeborene Fähigkeit zum Gleichgewicht, die innere Stabilität wiederherstellen und die Voraussetzungen schaffen für nachhaltige Gesundheit und Wohlbefinden.
PERSÖNLICHE GESCHICHTE
Mein Interesse an Heilung begann mit persönlichen Erfahrungen.
Meine Mutter arbeitete im medizinischen Bereich, und ich erhielt von klein auf medizinische und pharmazeutische Betreuung. Trotzdem litt ich unter chronischen Schmerzen, strukturellen Ungleichgewichten und Funktionsstörungen des autonomen Nervensystems.
Meine eigenen gesundheitlichen Probleme wurden zum Ausgangspunkt einer lebenslangen Suche nach Ansätzen, die über die Symptome hinausblicken und den Menschen als ein vernetztes Ganzes betrachten.
Diese Reise führte mich schließlich zur Osteopathie, zur funktionellen Medizin und zur biodynamischen Craniosacral-Therapie. Hier entdeckte ich ein tieferes Verständnis von Gesundheit, basierend auf Anatomie, Physiologie, embryologischen Prinzipien, Fluiddynamik und der dem Körper angeborenen Fähigkeit zur Selbstregulation und Regeneration.
Am meisten inspirierte mich die Erkenntnis, dass Gesundheit in jedem Menschen als natürliches Potenzial angelegt ist. Selbst bei langjährigen und komplexen Erkrankungen besteht oft ein weit größeres Heilungs- und Veränderungspotenzial, als wir gemeinhin annehmen.
Dieses Verständnis bildet die Grundlage meiner heutigen Arbeit.
MEIN ANSATZ
Ich arbeite mit dem Menschen als einem integrierten System, in dem Struktur, Bewegung, Emotionen, Physiologie und Nervensystem sich gegenseitig ständig beeinflussen.
Mein Ziel ist es nicht nur, die Symptome zu lindern, sondern auch die Wiederherstellung der inneren Regulation, der Widerstandsfähigkeit und des funktionellen Gleichgewichts zu unterstützen.
I help people reconnect with the body’s natural capacity for healing and adaptation.
Sitzungen können Folgendes unterstützen:
• reducing chronic tension and overload, regulating the nervous system
• Wiederherstellung der Mobilität und des strukturellen Gleichgewichts
• Verbesserung der Erholung und Stressresistenz
• enhancing body awareness and self-regulation, reconnecting with the body’s inherent intelligence
Meine Ausbildung
Bildung und berufliche Weiterbildung
Meine berufliche Grundlage bildet die Schnittstelle von akademischem Wissen und klinischer Expertise in Physiotherapie, Osteopathie sowie sanften und tiefen körperorientierten Verfahren.
Hochschulbildung
Nationale Rechtsakademie (Charkiw, 1997-2003)
Master-Abschluss in Physiotherapie und Rehabilitation — Nationale Universität für Körpererziehung (Ukraine, Kiew, 2012-2018)
Medizinische Universität Kiew — Abteilung für Manuelle Therapie (2013-2016)
Institut für Psychologie und Psychotherapie (Kiew, 2015-2016)
Osteopathie und angewandte Methoden
2013–2016 — Osteopathie (Bachelor), Medizinische Universität Kiew (Abteilung für Manuelle Therapie, Ukrainische Osteopathische Gesellschaft)
2020–2023 — Schule der Biodynamik von Maksym Hrytsenko (James Jealous Cranial Osteopathy Ansatz)
2022 — Angewandte Kinesiologie (UAPK, Kiew)
2023 — Ausbildung in struktureller Osteopathie, Integra Schule (Portugal)
2024–2026 — Kraniosakrale Therapie, Körper Dynamic School, Basel (Schweiz)
Zusätzliche berufliche Weiterbildung und internationale Erfahrung
Indien – 18-monatiges Intensivtraining
Ausbildung in Yogatherapie, Meditation und ayurvedischen Prinzipien in der Tradition von Osho, Pattabhi Jois und BKS Iyengar, einschließlich klinischer Erfahrung in Kerala.
Fortgeschrittene Yoga-Studien
Weiterbildung bei international anerkannten Lehrern mit Schwerpunkt auf therapeutischem Yoga, Atemregulation und Körperwahrnehmung.
Thailand (Koh Samui)
Ausbildung in Reflexzonenmassage und traditionellen therapeutischen Körperarbeitsmethoden.
Mexiko
Studium der indigenen Heiltraditionen der Maya.
Professioneller Fokus
Meine Arbeit integriert Rehabilitationswissenschaften, manuelle Therapie, Osteopathie, biodynamische kraniosakrale Prinzipien und körperorientierte Psychologie.
Dieser integrative Ansatz unterstützt strukturelle Ausrichtung, funktionelles Gleichgewicht und Regulation des Nervensystems.
Ziel ist es, die natürliche Fähigkeit des Körpers zu unterstützen, Anpassung, Selbstregulation und langfristige Resilienz.
Phasen der Online-Therapie
Jede Phase ist individuell strukturiert: durch Beurteilung und Arbeit mit Körper, Atem, Gedanken und Emotionen.
Bevor wir beginnen, benötigen wir von Ihnen Folgendes:
1. Eine Beschreibung Ihres Hauptanliegens oder Ihrer Anfrage.
2 Fotos, aufgenommen vor einer weißen Wand
(Vorderansicht, beide Seitenansichten, Gesicht und Füße) zur biomechanischen und somatischen Beurteilung.
3. Alle verfügbaren medizinischen Berichte oder Testergebnisse.
Das Genesungsprogramm besteht aus vier strukturierten Phasen, die im Folgenden beschrieben werden.
1. Umfassende Beurteilung und Zielsetzung
In der ersten Sitzung erforschen wir eingehend Ihre Vorgeschichte, Ihre Symptome und Ihre aktuelle Lebenssituation. Gemeinsam entwickeln wir eine klare und realistische Therapiestrategie. Sie lernen, Ihre Aufmerksamkeit als Energiequelle zu nutzen und die tieferliegenden Ursachen Ihrer Beschwerden zu erkennen.
2. Körper- und Atemarbeit
In der zweiten Sitzung lösen wir mithilfe osteopathischer Techniken und angeleiteter Atemübungen sowie Übungen für Zwerchfell, Wirbelsäule und Füße Verspannungen und stellen die strukturelle Symmetrie wieder her. Sie erlernen praktische Selbstpflegetechniken, die Sie selbstständig anwenden können und so eine solide Grundlage für Selbstregulation, verbesserte Beweglichkeit, neue Vitalität und ein stabiles Gefühl innerer Stärke schaffen.
3. Kognitive und emotionale Integration
Dritte Sitzung. Wir arbeiten mit mentalen Mustern und emotionalen Reaktionen, die im Körper gespeichert sind. Durch das Lösen von Kompensationsmustern und die Reduzierung chronischer Spannungen stellen wir das Gleichgewicht des Nervensystems wieder her. Klarheit, Stabilität und Konzentration kehren auf natürliche Weise zurück.
4. Integrationssitzung
Die vierte Sitzung dient der Integration. Wir festigen die Ergebnisse, verfeinern die individuellen Vorgehensweisen und stellen sicher, dass die Veränderungen stabil und nachhaltig sind. Sie erhalten klare Werkzeuge und eine strukturierte Routine, um im Alltag Balance, Energie und innere Stärke zu bewahren.
Im Laufe dieses Prozesses erhalten Sie:
Anleitung zu einem regulierten Zustand des Nervensystems, in dem sich der Körper auf natürliche Weise regenerieren und heilen kann.
- Individuell abgestimmte Behandlungsprotokolle, die auf Ihre strukturellen und funktionellen Bedürfnisse zugeschnitten sind. Regulationstechniken zur Unterstützung des autonomen Gleichgewichts.
- Atem- und Körperübungen zur Erholung des Nervensystems
- Gezielte Übungen zur Ausrichtung und Stabilität
- Unterstützung bei der Transformation stressbedingter Verhaltensmuster
- Nachhaltige Strategien für körperliches und seelisches Gleichgewicht
Präsenzveranstaltungen
Kurse für Kinder und Erwachsene in Liestal (Rheinstrasse 3).
Dies ist eine tiefgreifende, individuelle Körperarbeit, die sich nicht nur auf die Symptome, sondern auf die Ursache konzentriert. Mithilfe sanfter osteopathischer und craniosacraler Techniken unterstütze ich den Körper dabei, tiefe Verspannungen zu lösen, die Beweglichkeit des Gewebes wiederherzustellen und die strukturelle Stabilität und das Gleichgewicht zurückzuerlangen.
Wenn es angebracht ist, integriere ich Trockennadelung, medizinische Schröpftherapie und Kinesiologie-Taping zur effektiveren Schmerzlinderung und Aktivierung der natürlichen Heilungsprozesse des Körpers.
Ich biete auch individuelle Unterstützung an mit Bachblüten, Schüßler-Salze und andere schonende Regulierungsmethoden zur Verbesserung und Stabilisierung der Ergebnisse.
Nach den Sitzungen berichten Klienten häufig von weniger Migräneanfällen, einer Linderung von Rücken- und Gelenkschmerzen, einem gesteigerten Gefühl der Leichtigkeit im Körper sowie erhöhter innerer Klarheit und Widerstandsfähigkeit.
Dies ist ein sicherer und aufmerksamer therapeutischer Raum – wo der Körper sich wieder daran erinnert, wie er gesund sein kann.
Meine Diplome
Beginne noch heute deine Reise zu Ausgeglichenheit, Energie und innerer Klarheit.
Melden Sie sich für eine Einzelsitzung oder ein Retreat an, um Ihre inneren Ressourcen sicher zu erschließen, Spannungen abzubauen und die Grundlage Ihrer Gesundheit und Widerstandsfähigkeit zu stärken.
